Movimento e salute: al via l’iniziativa del Comune di Turriaco

Turriaco apre il nuovo anno puntando sul benessere con l’iniziativa «Ritroviamo insieme l’energia dopo le feste!», promossa dal Comune in collaborazione con Starbene Sport e Salute SSD. Il programma prevede due appuntamenti gratuiti dedicati al movimento consapevole e al riequilibrio psicofisico dopo il periodo natalizio. Il primo incontro, il Silent & Sound Training guidato da Chiara Pitacco, si è svolto questa mattina, offrendo ai partecipanti un’esperienza immersiva tra musica, ritmo ed emozione tramite cuffie silent. Sabato 3 gennaio sarà invece la volta dell’Open Air Training condotto da Mattia Quintabà, un’attività all’aperto che combina camminata, respirazione ed esercizi di equilibrio. Entrambi gli appuntamenti hanno come punto di ritrovo il piazzale Atleti Azzurri d’Italia, con possibilità di spostamento al coperto in caso di maltempo. La partecipazione è libera fino a un massimo di trenta persone per sessione. L’iniziativa punta a favorire salute, socialità e un approccio più consapevole al movimento quotidiano.







